Forum mieszkańców miasta REDA :: e-reda.pl

hehe.. Adamie co ty za rzeczy wyszukujesz w tym necie.. To chyba z nudów o Gołocie czytasz

jest moze jakaś strona internetowa tego fitness clubu? ;D.

Aktualnie się tworzy.

Cze...
Chcialabym zrzucic kilka dobrych mocnych kilogramow oprocz diety jezdze na rowerze ale jestem osoba ktora bardzo trudno chudnie... niejadam slodyczy bo nielubie, jednak myslalam o biezni itp chcialam sie spytac o ten nowy club fitness+silownia, dokladnie gdzie sie znajduje bo ul. pucka jest mi slabo znana, a i o ceny i o karnety i wogole o wszystko chcialam spytac:D Bo jestem zawzieta i mi bardzo zalezy

Pozdrawiam

Ul. Pucka 29. Są to pierwsze światła jak się jedzie od strony ul. Gdańskiej. Co do bieżni to są 3 więc nie powinno być problemów, że zabraknie miejsca.

A co do karnetu to jest to koszt 100 lub 90 zł w zależności od tego czy otrzymasz zniżkę. A ta jest dla studentów i par małżeńskich z tego co pamiętam.

A wejście pojedyncze 12 złotych.

oo bardzo dziekuje teraz musze tylko tam zajsc to bedzie dopiero w przyszlym tygodniu bo teraz mam druga zmiane w pracy

Zawsze możesz rano. Jest czynne od 9.

Siema, pytanie do maximusa i osób ćwiczących. Czy na siłowni jest instruktor, który wie co i jak - maximus może Ty nim jesteś?

Chodzi mi o odpowiedni dobór ćwiczeń na określone partie, ułożenie ewnetualnego programu, dobór ciężarów itd.

I jeszcze pytanko odnośnie sprzętu - są maszyny i ciężary wolne?

dzieki i pozdr.

zrazik.wolowy pisze:Siema, pytanie do maximusa i osób ćwiczących. Czy na siłowni jest instruktor, który wie co i jak - maximus może Ty nim jesteś?

Chodzi mi o odpowiedni dobór ćwiczeń na określone partie, ułożenie ewnetualnego programu, dobór ciężarów itd.

Maximus powinien Ci pomóc.

I jeszcze pytanko odnośnie sprzętu - są maszyny i ciężary wolne?

Masz duży wybór masz na każdy rodzaj mięśni do tego rowerki i bieżnie. Wolne ciężary także są.

Zapraszam!Wpadnij na siłownię to sam ocenisz.Oczywiście służę pomocą w ułożeniu programu oraz w zapoznaniu sie ze sprzętem.Pozdrawiam.

No widzialam juz silownie, zajrzalam i zwialam '' widzialam dwie osoby cwiczace. Narazie jestem na bardzo wykanczajacej diecie do 18 maja wiec od 20 juz moge zaczac cwiczenia mam nadzieje ze karneciki niepodrozeja:D
Niemoge sie doczekac czas zrzucic 20 kg ;] najbardziej zalezy mi na biezni i cos na ramiona i miesnie pod ramieniem bo tluszcz jest straszny ;];]

No nic w kazdym badz razie niemoge sie doczekac:D

hej.
Mam pytanie... czy w tym klubie jest spinning i "zwykły" fitness?

maggie pisze:hej.
Mam pytanie... czy w tym klubie jest spinning i "zwykły" fitness?

Wydaje mi się, że to typowa siłownia.. i chyba solarium się tam pojawiło. Ale o zajęciach grupowych nic nie słyszałem. Fitness był na Moksirze i jest szansa, że będzie po zakończeniu wakacji.

a spinning? gdzie można znaleść spinning? kurcze, zależy mi na spinningu...